Закрыть рекламу ×

К чему приводит недостаток сна у человека, вызывает атеросклероз и болезнь артерий

Содержание

Чем опасен атеросклероз?

О том, что это за заболевание, каковы его предвестники, можно ли вылечить атеросклероз, мы говорим с Наталией ПИЗОВОЙ (на снимке), неврологом МУЗ КБ №8, профессором кафедры нервных болезней ЯГМА, доктором медицинских наук.

– Наталия Вячеславовна, для начала расскажите, что это за недуг – атеросклероз?
– Атеросклероз в переводе с греческого обозначает кашица, уплотнение, затвердение. Это распространенное хроническое заболевание артерий, которое характеризуется формированием одиночных или множественных очагов холестериновых отложений. Проще говоря, на внутренней оболочке артерий образуются «бляшки», которые частично или полностью закрывают сами артерии. Это приводит к тому, что у человека возникают расстройства кровообращения.

– Кого чаще всего поражает болезнь?
– Есть формы заболевания, при которых атеросклеротическое поражение сосудов возникает уже в 20 – 30 лет. Но в основном болеют люди более старшего возраста. В 40 – 49 лет частота возникновения атеросклероза у мужчин втрое выше, чем у женщин. В более старшем возрасте половые различия уже не играют существенной роли. Но надо все же отметить, что до 59 лет мужчины болеют атеросклерозом вдвое чаще женщин, а вот после 70 лет этой болезни одинаково подвержены и те и другие.

– С чем связано это явление?
– Все просто: женщин защищают их половые гормоны — эстрогены. Но с возрастом их уровень снижается, соответственно, риск развития атеросклероза возрастает.

– Наследственный фактор имеет значение?
– К сожалению, да. Наиболее тяжелыми формами атеросклероза страдают те, у кого заболевание обусловлено наследственностью. Семейная гиперхолестеринемия (повышенный уровень содержания холестерина в крови) – это очень серьезная патология. Риск развития ишемической болезни сердца и инсультов у этих людей в 10 – 20 раз выше, чем у тех, кто не отягощен такой наследственностью. Уже к 30 годам у таких больных поражены сосуды сердца и головного мозга. К счастью, подобная патология встречается не слишком часто: от нее страдают примерно 1 – 2 человека из пятиста.

– А что может еще спровоцировать развитие заболевания?
– Причин множество. Самые распространенные – курение, избыточная масса тела, высокое артериальное давление, стрессы, малоподвижный образ жизни. Также способствуют развитию атеросклероза гипертоническая болезнь, сахарный диабет, подагра, желчнокаменная болезнь, неправильное питание, постоянное психоэмоциональное перенапряжение.
Курение повышает риск развития атеросклероза в два раза. У курильщиков под влиянием веществ, содержащихся в табачном дыме, происходит увеличение частоты сердечных сокращений, развивается спазм (сужение) сосудов, что приводит к затруднению работы сердца.

– Какие изменения происходят в организме человека, страдающего атеросклерозом?
– У здоровых людей кровь свободно поступает по артериям во все части тела, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. А вот у человека, имеющего повышенный уровень холестерина в крови, на внутренней поверхности кровеносных сосудов начинают образовываться атеросклеротические бляшки. Следующий этап развития атеросклероза – появление тромбов, которые еще больше сужают просвет артерии. Это очень опасно! При повреждении сосудов сердца развивается инфаркт миокарда, а если поражаются артерии, питающие головной мозг, может произойти инсульт.

– Неужели нельзя как­то предотвратить развитие болезни?
– Можно, но это непросто. Дело в том, что человек начинает ощущать первые признаки нехватки кровоснабжения только тогда, когда просвет артерии сужается более чем наполовину. В этом случае речь идет уже не о предотвращении заболевания, а о лечении атеросклероза.
Именно поэтому, если у вас или ваших близких есть риск развития этого заболевания, внимательнее относитесь к сигналам, которые подает ваш организм. Если у вас периодически появляется чувство слабости или онемения (например, руки или ноги), на какое­то время теряется способность к членораздельной речи, немедленно обратитесь к специалисту. Обычно такие симптомы исчезают полностью в течение суток, и человек успокаивается, не идет к врачу. Меж тем игнорировать такие симптомы ни в коем случае нельзя! Это могут быть первые «звоночки» инсульта.

– Принято считать, что эта болезнь – спутник старости…
– Коварное заблуждение! Старение – это физиологический и необратимый процесс, а атеросклероз – конкретное заболевание, которое поддается лечению. Причем чем раньше больной обратится к врачу, тем лучше. При атеросклерозе человек начинает меняться постепенно: сначала у него снижается внимание, затрудняется восприятие новой информации. Затем происходит сужение круга интересов, появляются сложности при переключении с одного вида деятельности на другой, утрачивается скорость в работе. У тех, кто занят умственным трудом, все чаще встречаются ошибки, появляется медлительность в мышлении, понижаются активность и инициативность.
При прогрессирующем атеросклерозе сосудов головного мозга у больных ухудшается память, уменьшается умственная работоспособность: человек с трудом вспоминает, что он делал вчера, о чем договаривался, с кем встречался и даже что он ел на обед. Дальше – больше: начинает забывать имена и отчества, номера телефонов друзей, родственников. Дольше всего сохраняется память о детстве, о школе, но и она постепенно стирается. В тяжелой стадии заболевания в памяти человека остаются лишь обрывки несвязных воспоминаний, незаконченных мыслей и непонятных для него слов…

– Человечество благодаря флюорографии научилось своевременно распознавать туберкулез. Можно ли, обследуя сосуды головного мозга, узнать, есть у того или иного человека признаки атеросклероза?
– Можно. Современные методы обследования, такие, например, как ультразвуковая доплерография, позволяют выявлять это заболевание на ранних стадиях. Доплерографию сегодня можно сделать во многих клиниках Ярославля. Это обследование особенно необходимо тем, кто находится в так называемой группе риска, поскольку позволяет вовремя распознать заболевание и избежать инсульта.

– Наталия Вячеславовна, а как лечат атеросклероз?
– В настоящее время для лечения атеросклероза и его последствий используют эффективные хирургические методы: в одних случаях расширяют просвет суженого сосуда, в других удаляют сами атеросклеротические бляшки, в третьих заменяют часть пораженного сосуда и создают новые пути для тока крови. Имеется и большой арсенал таблетированных препаратов, которые снижают уровень холестерина в крови.
Для борьбы с атеросклерозом придется изменить жизнь в целом. Необходимо больше двигаться, ходить пешком, отказаться от вредных привычек, по возможности избегать отрицательных эмоций. А начать следует с нормализации веса и перехода на так называемую антисклеротическую диету.

– Читатели спрашивают, можно ли записаться к специалистам вашей кафедры и к вам лично на прием и как это лучше сделать.
– Записаться можно, сотрудники нашей кафедры ведут прием больных. Для этого надо позвонить по телефонам: 44-96-54, 91-90-03, 73-97-74, вам назначат дату и время приема.

ОСНОВЫ АНТИСКЛЕРОТИЧЕСКОЙ ДИЕТЫ
1. Ограничение калорийности до 2700 ккал при нормальной массе тела, а при избытке – до 2000 – 2400 ккал/сут.
2. Ограничение животного жира и продуктов, богатых холестерином, в частности субпродуктов: печени, почек, легких, мозгов, а также ливерной колбасы и яичных желтков (не более 5 штук в неделю).
3. Исключение из рациона шоколада, какао, сдобного теста.
4. Ограничение сахара и других сладостей (не более 70 г в день).
5. Ограничение так называемых экстрактивных веществ (содержатся в мясных и рыбных бульонах, грибных наварах, жареном мясе и рыбе).
6. Введение в диету продуктов, обладающих антисклеротическим действием: растительного, арахисового, льняного, хлопкового, кукурузного, подсолнечного масла, творога, свежей рыбы нежирных сортов (особенно трески), овсяной, гречневой и пшенной крупы, изделий из соевой муки.

Чем опасен атеросклероз?

Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)

Уровень образования — Специалист

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Склеротик – говорим мы о забывчивом человеке. И не думаем о том, что ухудшение памяти – один из тревожных симптомов, сопровождающих атеросклеротическое поражение сосудов. Нарушение кровообращения ведет к очень тяжелым последствиям, которые стоят на первых местах среди причин смерти во всем мире.

Каким органам угрожает атеросклероз?

Атеросклероз – это не что иное, как жировые отложения в сосудах, вызывающие уменьшение их просвета. Бляшки могут образовываться в любых артериях, но у них есть свои «любимые» места. Наибольшему риску подвержены церебральный, сердечный и брюшной сосудистые бассейны.

Болезнь развивается долго, ее зачатки могут наблюдаться даже в юношеском возрасте. Главная опасность заключается в том, что человек не придает значения ее первым признакам, приписывая их переутомлению, перемене погоды — чему угодно, только не сосудистым проблемам. В итоге к врачу он обращается только тогда, когда появляются симптомы осложнений – сердечные боли, одышка, головокружения. Запущенный атеросклероз грозит:

  • гипертонией;
  • почечной недостаточностью;
  • инсультом;
  • инфарктом стенки кишечника;
  • гангреной нижних конечностей;
  • инфарктом миокарда.

Это «крайние» осложнения, часто имеющие летальный исход. Нарастающий процесс закупорки артерий сопровождается менее катастрофичными, но очень неприятными заболеваниями, связанными с кислородным голоданием органов и ишемией их тканей. Они существенно снижают качество жизни, зачастую приводя к инвалидности. Атеросклероз способен нарушить работу головного мозга, почек, сердца, легких.

Осложнение атеросклероза коронарных артерий

Наиболее частой причиной смерти становятся заболевания, развивающиеся в результате поражения стенок коронарных сосудов. Атеросклероз не зря называют тихим убийцей. Он развивается постепенно, проходя три стадии:

  1. На ишемической стадии начинаются стенокардические приступы на фоне нарастающих дистрофических изменений сердечной мышцы. На этом этапе больному ставится диагноз «ишемическая болезнь сердца».
  2. Вторая стадия – это формирование тромбов и дальнейшее ухудшение кровообращения, создающее участки некроза в сосудистых стенках. Она чревата инфарктом миокарда.
  3. Склеротическая или фиброзная стадия – это формирование рубцов в пораженных ишемией тканях сердца и развитие кардиосклероза.

В этом случае происходит постепенное замещение мышечной ткани, состоящей из кардиомиоцитов. Нарушается проводимость импульсов и работоспособность миокарда. Не имея возможности полноценно сокращаться, сердце не обеспечивает питанием в первую очередь головной мозг.

Развивается сердечная недостаточность, аритмии. Атеросклеротический кардиосклероз часто бывает причиной смерти.

Опасность атеросклероза аорты

Аорта – самый большой сосуд в организме, от появления в ней жировых пятен до формирования атеросклеротических бляшек проходят годы. Поэтому значимый стеноз наступает к 55 – 60 годам у мужчин и гораздо позже у женщин. Это связано с гормональными особенностями слабого пола.

Чем опасен атеросклероз аорты? Она распределяет поток крови по артериям, питающим все органы. Ее грудной отдел снабжает кровью головной мозг, шею, руки, легкие, сердце. На выходе в брюшную полость она раздваивается и отвечает за кровоток в почечных, печеночных артериях, нижних конечностях и органах малого таза. От нее же питается вся пищеварительная система.

Аневризма

Образование бляшек приводит к утолщению стенок в одних места и истончению в других – там, где поврежденная сосудистая ткань заменяется соединительной. Аневризма представляет собой выпячивание тонкой части стенки сосуда. Это «слабое» место, в котором сосуд может разорваться. Симптомы:

  • боли в спине, груди, шее или плече в зависимости от локализации аневризмы;
  • тяжесть и боль в животе;
  • головные боли;
  • нарушение пищеварения.

Разрыв аорты может произойти в любой момент, особенно при повышенном артериальном давлении. Как правило, он приводит к смерти.

Атеросклеротический стеноз брюшного отдела аорты

Холестериновые бляшки – это самое «удобное» место для формирования тромбов. Чаще всего они образуются в там, где кровь имеет вихревое движение – в местах разветвления сосудов. Окклюзия мезентериальных артерий тромбом или эмболом приводит к гангрене кишки.

Стеноз чревного ствола вызывает ишемию органов брюшной полости:

  • при поражении желудка развиваются гастриты и язвы;
  • кишечник откликается язвенным колитом и энтеритом;
  • гипоксия поджелудочной железы и печени вызывает панкреатит и гепатит.

Реноваскулярная гипертония

Закупорка атероматозными бляшками почечных артерий приводит к развитию тяжелой формы артериальной гипертензии, называемой реноваскулярной. В зависимости от степени поражения (одной или обеих почек) она имеет течение средней тяжести или злокачественное с давлением, превышающим 200 мм ртутного столба.

Реноваскулярная гипертония поражает органы-мишени – сердце, сетчатку глаз, головной мозг и в итоге ведет к почечной недостаточности. Прогноз – неблагоприятный. Злокачественная реноваскулярная гипертензия нередко приводит к преждевременной смерти больного.

Осложнения атеросклероза церебральных артерий

Стеноз артерий головного мозга вызывает ишемию мозга, сопровождающуюся преходящими ишемическими атаками. Это тяжелые состояния выражающиеся симптомами, аналогичными тем, что бывают при инсульте. Только транзиторная атака регрессирует в течение суток. Но от этого она не становится менее опасной, так как повышает риск развития инсульта.

Еще одно тяжелое осложнение – это деменция или приобретенное слабоумие. Человек интеллектуально деградирует, у него резко ухудшается память, он не может контролировать свое настроение. В тяжелой стадии, особенно после инсульта, такие больные должны быть под постоянным наблюдением, так как они не способны себя обсуживать.

Самое тяжелое последствие нарушения кровотока в сосудах мозга – это ишемический или геморрагический инсульт.

Облитерирующий атеросклероз

Нижние конечности – еще одна зона повышенного риска при атеросклерозе наряду с болезнями сердца. Облитерирующий атеросклероз развивается, если бляшкой закупоривается бедренная или подколенная артерии. От недостатка питания гибнут мышцы и эпителий. На поверхности голеней образуются незаживающие трофические язвы.

Сначала ноги немеют и теряют чувствительность, потом начинают болеть, что вызывает перемежающуюся хромоту. Дальнейшее углубление процесса ведет к гангрене, потери конечности и даже к смерти.

Продолжительность жизни при атеросклерозе

Наибольшему риску гибели подвергаются больные, у которых атеросклеротические изменения вызвали болезни сердца. Многие ли задавали себе вопрос – сколько времени люди живут с атеросклерозом? Наверное, нет, а зря. Врага надо знать в лицо и эффективно противостоять ему.

Сам по себе атеросклероз не приводит к гибели, страшны его последствия. Мерцательная аритмия, инсульт, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, аневризма могут стать причиной внезапной смерти. Но это происходит только тогда, когда человек совершенно не следит за своим здоровьем.

Тяжелые болезни, вызванные атеросклерозом можно и нужно предупредить. Достаточно обратить внимание на его первые признаки:

  • повышенная утомляемость и ухудшение памяти;
  • одышку при физических нагрузках;
  • боли в ногах;
  • головокружение.

Своевременные и регулярные профилактические осмотры, раннее выявление патологии и назначение адекватного лечения позволяют прожить столько же, сколько живут люди, не знающие этого недуга.

Шестичасовой некачественный сон увеличивает риск атеросклероза на 30%

Исследователи находят все больше доказательств постулату о здоровом сне продолжительностью 7-8 часов. На этот раз им удалось на большой выборке из почти 4000 человек показать, что сон менее шести часов достоверно повышает риск развития атеросклероза, и не только коронарных артерий, а артерий всего организма. Тому, насколько сильно недосып вредит нашим сосудам, посвящена статья из Journal of the American College of Cardiology.

Credit: Wikimedia Commons

Несмотря на разнонаправленную и комплексную борьбу, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) продолжают лидировать в списке наиболее частых причин смерти людей во всем мире. В первую очередь в прогрессирование ССЗ вносит свой вклад атеросклероз – накопление липидных отложений и формирование бляшек в стенках сосудов, благодаря чему их просвет суживается, а стенки становятся более хрупкими.

Методы борьбы с атеросклерозом, по мнению авторов работы, можно разделить на несколько больших групп, в которую уже входят диета, достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек, специальные медикаменты (например, статины), но в которой никак не фигурирует сон. А зря, потому что как показало исследование испанских врачей и ученых, объективно измеренный сон имеет независимую обратную корреляцию с атеросклерозом в артериях всего организма. То есть чем сна, особенно качественного, меньше, тем активнее сосуды начинают «портиться».

За основу ученые взяли базу из исследования PESA (Progression of Early Subclinical Atherosclerosis), в которую входили 3974 банковских служащих в среднем возрасте 46 лет, без каких-либо серьезных хронических патологий и нарушений сна, две трети из которых составляли мужчины, а одну треть – женщины. Исследование PESA проводилось для того, чтобы выявить распространенность и скорость прогрессирования субклинических сосудистых поражений у людей среднего возраста при помощи различных точных методов визуализации. Также оно предполагало, что добровольцы носили в течение семи дней актиграф – маленький прибор типа фитнес-браслета, который по движениям замерял их дневную активность, а также время и качество сна.

Авторы нынешней работы разделили всех участников на четыре группы: с продолжительностью сна менее шести часов, 6-7 часов, 7-8 часов, а также более восьми часов. До начала исследования и после его завершения все добровольцы проходили трехмерное УЗИ сонных и бедренных артерий (наиболее уязвимые для патологии), а также компьютерную томографию сердца для того, чтобы количественно оценить выраженность некоронарного атеросклероза и кальцификацию сердечных артерий.

Оказалось, что если отбросить все традиционные сердечно-сосудистые риски, то вероятность развития и прогрессирования атеросклероза у тех, кто спит менее шести часов, на 27 процентов выше, чем у спящих рекомендуемые 7-8 часов. Аналогичную связь обнаружили и с качеством сна (оно измерялось по интенсивности движений ночью и количеству просыпаний): у тех, кто спал хуже, чаще просыпался, риск по сравнению с хорошо спящими вырос на 34 процента.

Сон дольше восьми часов тоже здоровью не помогает: риск атеросклероза у таких людей, преимущественно женщин, также оказался выше. Однако, ученые отмечают, что эти данные нужно воспринимать с осторожностью, поскольку группа долго спящих добровольцев была самой малочисленной, а значит, полученные в ней результаты могут быть менее статистически достоверными.

Учитывали исследователи и употребление алкоголя и кофе (про кофеин читайте отдельную статью на нашем сайте). Они отметили, что среди людей, спящих мало или с плохим по качеству сном, наблюдался повышенный «интерес» к этим напиткам. По их словам, такая тенденция сама по себе может ухудшить параметры ночного отдыха, поскольку алкогольные напитки делают сон более поверхностным и «рваным», а действие кофе сильно зависит от индивидуальной ферментной активности. То есть одни могут выпить его хоть ночью и благополучно проспать до утра, никак не пострадав, а другие подобным действием себе только навредят.

«В этом исследовании подчеркивается, что мы обязательно должны включить сон в список средств, которые мы используем для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это тот важный фактор, которым мы, к сожалению, пренебрегаем каждый день», — отмечает старший автор исследования Хосе М. Ордовас (José M. Ordovás), научный сотрудник Центра исследований сердечно-сосудистых заболеваний Карлоса III (CNIC) в Мадриде.

Текст: Анна Хоружая

Association of Sleep Duration and Quality With Subclinical Atherosclerosis byFernando Domínguez, Valentín Fuster, Juan Miguel Fernández-Alvira, Leticia Fernández-Friera, Beatriz López-Melgar et al. in Journal of the American College of Cardiology. Published January 2019

Почему плохой сон усиливает атеросклероз

Недостаток сна заставляет костный мозг производить больше лейкоцитов, которые ускоряют образование атеросклеротических бляшек в сосудах.

Атеросклеротические бляшки, которые появляются на внутренних стенках кровеносных сосудов, состоят не только из жиров-липидов. В формировании бляшек участвуют и белки соединительной ткани, и клетки сосудистой стенки, и, что особенно важно, иммунные клетки – они стараются поглотить избыток липидов и разный клеточный мусор, но с задачей этой справиться не могут, и в конце концов начинают выделять воспалительные сигналы. А воспаление, в свою очередь, стимулирует дальнейшее разрастание бляшки.

С другой стороны, медицинская статистика говорит о том, что атеросклероз усугубляется из-за плохого сна – даже если учесть такие факторы, как ожирение, диабет и пр., то всё равно можно увидеть связь между тем, как человек спит, и развитием атеросклероза. Иммунитет, как и многое другое в нашем организме, подчиняется циклам сна и бодрствования, так что можно предположить, что плохой сон связан с атеросклерозом как раз через иммунитет. В статье в Nature исследователи из Общеклинической больницы Массачусетса пишут, что всё именно так и есть.

Филип Свирски (Filip K. Swirski) и его коллеги экспериментировали с мышами: животным не давали спать, регулярно толкая их палочкой, которая двигалась над полом клетки – мыши постоянно должны были просыпаться и перешагивать через неё. Хотя все подопытные мыши изначально были предрасположены к атеросклерозу, у тех, которым пришлось спать урывками, дела с сосудами обстояли хуже, чем у тех, которые спали нормально. Одновременно у них активнее образовывались лейкоциты в костном мозге, а в крови было особенно много двух видов лейкоцитов – моноцитов и нейтрофилов.

Оказалось, что у мышей, которым спать не давали, в гипоталамусе образуется мало белка гипокретина (или орексина). Гипокретин регулирует, во-первых, аппетит и энергетический баланс, а во-вторых – сон: он заставляет больше есть и помогает бодрствовать. Если гипокретина в гипоталамусе синтезируется мало, то мозг начинает клонить в сон; известно, что неполадки с гипокретином нередко приводят к нарколепсии.

Дальнейшие эксперименты показали, что если у мышей отключить синтез гипокретина, у них тоже будет появляться много лейкоцитов и будет усиливаться атеросклероз – как у тех мышей, которым не давали спать. Но почему у животных, которым не давали спать, гипокретина оказывалось мало? Потому, что нейроны, которые его синтезировали, не справлялись с таким режимом и из-за перегрузки переставали его синтезировать. Стволовые клетки в костном мозге, из которых должны получаться лейкоциты, чувствовали, что гипокретина становится мало (у этих клеток есть к нему специальные рецепторы), и в ответ начинали активно производить нейтрофилы с моноцитами. А те, в свою очередь, выйдя в кровоток, включались в атеросклеротический процесс: чем больше становилось лейкоцитов в крови, тем активнее росли атеросклеротические бляшки.

Скорее всего, это не единственный механизм, который связывает сон, иммунитет и атеросклероз. Некоторые результаты, полученные исследователями, говорят о том, что тут задействованы ещё какие-то метаболические реакции (не будем забывать, что гипокретин управляет и энергетическим балансом) с участием других гормонов. В то же время некоторые белки из клеток костного мозга могут непосредственно влиять на состояние сосудов и тех уже зрелых иммунных клеток, которые находятся в сосудистой стенке. Но в любом случае, если думать о каких-то новых антиатеросклеротических средствах, то такие средства, вероятно, должны как-то учитывать иммунную связь между плохим сном и атеросклерозом.

Опасен ли атеросклероз?

Любой постоянно функционирующий механизм, и сосуды человека тут не исключение, подвержен временной деградации. Рабочие условия могут только ускорять или замедлять процесс, но не предотвращать его. Одним из таких «рабочих» факторов, оказывающих влияние на состояние сосудов выступает уровень холестерина. Избыток этого жизненно-важного вещества и нарушение липидного баланса, способны приводить к формированию отложений на эндотелии артерий.

Эти наросты, именуемые холестериновые бляшки, со времен разрастаются, все более осложняя кровоток. В этом и состоит суть атеросклероза. Начальная стадия заболевания развивается с самых ранних лет. Липидные пятна – предшественники холестериновых бляшек, выявляются уже в возрасте 10 лет. Но первые симптомы патологии отчетливо проявляются значительно позже. Обычно своеобразной планкой выступает 45-летний рубеж. Это самое время задуматься чем опасен атеросклероз, чтобы предотвратить или минимизировать разрушительные для организма последствия заболевания. Своевременное лечение недуга вполне по силам даже медикаментозной форме терапии.

Основная опасность

Фактически, у атеросклероза одно серьезное последствие – нарушения кровообращения. Патология, в свою очередь, вызывает целую цепную реакцию в организме. Важным моментом выступает также локализация «очага воспаления». Выражаясь более корректно, на каком участке кровеносных сосудов атеросклеротические бляшки существенно мешают кровотоку. К общим последствиям можно отнести кислородное голодание органа, «привязанного» к пораженным артериям, нарушения в его работе, некроз тканей, инфаркт.

Последствия в зависимости от локализации атеросклероза

Патология имеет несколько форм, определяемых местонахождением пораженных кровеносных магистралей:

  • аорта;
  • коронарные артерии;
  • сосуды головного мозга;
  • кровеносная система брюшной полости;
  • почечные артерии и прочее.

Каждая из форм заболевания приведет к определенным последствиям.

Атеросклероз аорты

При этой форме заболевания поражена оказывается ключевая кровеносная магистраль организма. Последствия недуга будут различаться соответственно тому, в какой части аорты развивается патология:

  • Грудной отдел. Потенциальную опасность представляет инсульт, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность и стенокардия.
  • Брюшная полость. При такой форме ухудшается кровоснабжение по висцеральным артериям. Осложнения могут затронуть опорно-двигательную систему, привести к дисфункции кишечника, почечной недостаточности.

Общую опасность для наибольшей артерии представляет аневризм аорты и коллапс – острая сердечная недостаточность. Под аневризмой понимают выпячивание стенки сосуда. Обычно это связано с истончением или растяжением сосуда. Результатом становится расслоение стенок артерии. Наибольшую опасность представляет разрыв аневризмы, когда спасти пациента крайне сложно.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Последствия этой формы патологи выражены в недостаточном кровоснабжении центрального органа нервной системы. Нехватка кислорода и питательных веществ – факторы, приводящие к следующим последствиям:

  1. ухудшение памяти;
  2. быстрая утомляемость, сонливость;
  3. слабоумие;
  4. нарушение речевой функции.

Наибольшую опасность при атеросклерозе головного мозга связывают с инсультами: ишемическим и геморрагическим. Первый становится следствием кислородного голодания и последующей гибели клеток. Геморрагический инсульт представлен противоположным процессом. Вместо закупорки сосуд разрывается и происходит кровоизлияние в белое или серое вещество.

Атеросклероз коронарных артерий

Заболевания проявляется преимущественно после 35 лет. К основным последствиям патологии относятся различные формы ССЗ:

  1. Стенокардия напряжения. Недуг сопровождается резкими болями после физической или эмоциональной нагрузки.
  2. Кардиосклероз. Характеризуется разрастанием соединительной ткани, рубцеванием по всей сердечной мышце. Приводит к нарушению сократительной функции органа.
  3. Аритмия. Прямое следствие поражения миокарда.
  4. Сердечный приступ.

Результатом закупорки коронарных сосудов нередко становится инфаркт миокарда.

Прочие проявления

Развитие атеросклероза на других участках кровеносной системы не менее опасно. Заболевание способно поражать любые жизненно важные органы человека. Патология становится причиной дисфункции печени, нарушения работы почек, желудка. Атеросклероз нижних конечностей на поздних стадиях существенно ограничивает передвижения больного. В некоторых случаях опорно двигательный аппарат становится полностью неработоспособен.

Предотвратить тяжкие последствия вполне возможно. Достаточно соблюдать два условия: регулярные клинические обследования и профилактика заболевания.

. Атеросклероз сосудов головного мозга – серьезная патология, при которой происходит поражение кровеносных сосудов головного мозга. Вначале на внутренней оболочке сосудов откладываются жиры, затем они уплотняются, формируют холестериновую пробку.

Атеросклероз брахиоцефальных артерий – это затвердение артерий, которые снабжают голову и шею, вызывая сужение и блокирование этих сосудов. Это похоже на закалку артерий в других частях тела, таких как сердце или ноги.

Если низкий уровень холестерина, чем это грозит человеческому здоровью? При низких показателях холестерина может появиться масса различных заболеваний.

Чем вреден холестерин в крови, если наблюдаются отклонения от нормы, должен знать каждый. Пониженный уровень холестерина в крови – это не хорошо, иногда может быть даже хуже, чем повышенный.

Чем опасен атеросклероз?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Часто встречающееся заболевание у людей зрелого возраста – атеросклероз – характеризуется отложением липидов (жироподобных веществ) и белков на стенках артерий, вследствие чего диаметр сосудов сужается. Такое сужение артерий приводит к ухудшению кровоснабжения органов тела, и впоследствии пораженные сосуды претерпевают дистрофические и склеротические процессы.

Женщины болеют атеросклерозом реже, чем мужчины, и само заболевание развивается у них по статистике на 10 – 15 лет позже, чем у мужчин. Такие статистические данные врачи объясняют различием образа жизни мужчин и женщин, и к тому же серьезным фактором защиты от атеросклероза для женщин являются гормоны эстрогены, вырабатываемые придатками яичников.

Причины развития атеросклероза

1. Наследственный фактор: если родители также болели атеросклерозом.
2. Неправильно сбалансированное питание, избыточное количества жиров в употребляемых продуктах.
3. Недостаточно подвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
4. Частое психоэмоциональное напряжение.
5. Нарушение функционирования сосудов вследствие перенесенных ранее инфекционных болезней.
6. Гипертония (повышенное давление).
7. Курение.

Сопутствующие заболевания

Если человек болен сахарным диабетом; если у него нарушен процесс обмена веществ в организме; если нарушено функционирование щитовидной железы, то атеросклероз может начать развиваться в молодом возрасте, а не в зрелом. Метаболические нарушения в данном случае являются катализатором развития заболевания.

Стадии развития процесса атеросклероза

В развитии болезни условно различают три основных периода, связанных с тяжестью поражения органов:

Первая стадияишемическая.
Вторая стадиятромбонекротическая.
Третья стадиясклеротическая.

Каждая из описанных стадий проявляет себя соответствующими симптомами.

1. Начальная стадия атеросклероза характеризуется дефицитом кровоснабжения органов, в результате чего начинают развиваться дистрофические процессы в сосудах. Однако все эти функциональные изменения на данном этапе болезни обратимы и не представляют сильной угрозы здоровью.

2. Следующая стадия охарактеризовывается тем, что из-за прогрессирующего нарушения кровотока начинают образовываться кровяные сгустки в полостях сосудов – тромбы.
Последующее ухудшение кровоснабжения приводит к образованию в сосудах очагов омертвения (так называемый «некроз»).

3. Склеротическая, последняя, стадия наступает тогда, когда из-за некроза в пораженных органах образуются рубцовые соединения. Эти рубцовые образования формируются, как правило, соединительной тканью.

Клиническая картина атеросклероза

Клинические признаки проявления заболевания обуславливаются тем, какие именно сосуды поражены. Именно поэтому для правильной диагностики и лечения важное значение имеет дифференциация заболевания на конкретные симптомокомплексы: атеросклероз аорты, атеросклероз артерий мозга, атеросклероз венечных артерий и другие.

При аортальном атеросклерозе чаще всего боль не проявляется. Хотя бывает исключения: некоторые больные чувствуют боль за грудиной (так называемая «аорталгия»), которая распространяется на руки, шею, на верхнюю часть живота. Аорталгия имеет давящий характер, длится приступообразно, периодически сменяя свою интенсивность. Атеросклероз аорты возникает чаще, чем атеросклероз других сосудистых зон.

Атеросклероз сосудов головы чаще встречается у лиц преклонного возраста. Возрастные изменения в физиологии сосудов в совокупности с атеросклерозом приводит к постоянной гипоксии (кислородное голодание мозга).

Характерные общие симптомы кислородного голодания:

  • Снижение памяти.
  • Снижение уровня внимания.
  • Снижение работоспособности.
  • Часто возникающие обморочные состояния.

Из-за недостаточного питания сосудов начинаются необратимые мозговые изменения (атрофия). Атрофические процессы в головном мозге могут привести к старческому слабоумию.

Закрытие просвета сосудов мозга атеросклеротическими бляшками чревато ишемическим инсультом. Стенки сосудов становятся ломкими и даже от малейшего повышения давления крови могут разрываться – тогда кровь вытекает наружу, проникает в ткань мозга и пропитывает ее собой. Этот процесс называется геморрагическим инсультом.

Инсульт проявляется так называемой мозговой симптоматикой: параличом, парезом рук, ног, лица (парез – частичная утрата подвижности, наступающий при нарушении двигательных центров мозга). Речь становится невнятной, затруднено глотание.

В некоторых случаях, после комплексного лечения, все нарушенные функции восстанавливаются.

Пациенты с диагнозом «атеросклероз сосудов ног» предъявляют следующие жалобы на самочувствие: слабость в ногах, при ходьбе – быстрая утомляемость, хромота, стопы и пальцы ног на ощупь холодные. При прогрессировании патологии – могут образовываться трофические язвы, и даже гангренозные процессы омертвения пальцев.

Лечение атеросклероза

Атеросклероз – тяжелое заболевание, поэтому к его лечению надо подходить со всей серьезностью. Первый шаг лечения – воздействие на внешние факторы риска, которые привели к заболеванию. Нормализация режима бодрствования и сна, активный подвижный образ жизни, отказ от табакокурения, рациональное питание – такие общегигиенические меры помогут предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Рациональное питание включает в себя уменьшение калорийности блюд, уменьшение жирности продуктов, отказ от продуктов, содержащих холестерин.
Общее правило питания для больных: «Меньше жирного, меньше сладкого, меньше жаренного, меньше соленого – больше молока, фруктов, овощей».

Параллельно лечащий врач может назначать препараты, которые тормозят синтез холестерина в организме и препараты, улучшающие циркуляцию крови в организме.

Профилактика атеросклероза

Профилактика атеросклеротического процесса обширна. Сюда входит и нормализация режима отдыха, и отказ от пагубной привычки курить, и частое пребывание на воздухе, и борьба с гиподинамией (недостаточной телесной активностью).

Проводить профилактику атеросклероза можно и с помощью народных средств. Особенно полезна апитерапия – это лечение пчелиным ядом. Апитерапия дает потрясающий эффект. Правда, к применению апитерапии существует некоторые противопоказания. В частности, этот метод абсолютно не подойдет людям, страдающим аллергией.
Периодически необходимо наблюдаться у врача и проходить курс общеукрепляющей и гипохолестериновой терапии.

Чем опасен атеросклероз?

О том, что это за заболевание, каковы его предвестники, можно ли вылечить атеросклероз, мы говорим с Наталией ПИЗОВОЙ (на снимке), неврологом МУЗ КБ №8, профессором кафедры нервных болезней ЯГМА, доктором медицинских наук.

– Наталия Вячеславовна, для начала расскажите, что это за недуг – атеросклероз?
– Атеросклероз в переводе с греческого обозначает кашица, уплотнение, затвердение. Это распространенное хроническое заболевание артерий, которое характеризуется формированием одиночных или множественных очагов холестериновых отложений. Проще говоря, на внутренней оболочке артерий образуются «бляшки», которые частично или полностью закрывают сами артерии. Это приводит к тому, что у человека возникают расстройства кровообращения.

– Кого чаще всего поражает болезнь?
– Есть формы заболевания, при которых атеросклеротическое поражение сосудов возникает уже в 20 – 30 лет. Но в основном болеют люди более старшего возраста. В 40 – 49 лет частота возникновения атеросклероза у мужчин втрое выше, чем у женщин. В более старшем возрасте половые различия уже не играют существенной роли. Но надо все же отметить, что до 59 лет мужчины болеют атеросклерозом вдвое чаще женщин, а вот после 70 лет этой болезни одинаково подвержены и те и другие.

– С чем связано это явление?
– Все просто: женщин защищают их половые гормоны — эстрогены. Но с возрастом их уровень снижается, соответственно, риск развития атеросклероза возрастает.

– Наследственный фактор имеет значение?
– К сожалению, да. Наиболее тяжелыми формами атеросклероза страдают те, у кого заболевание обусловлено наследственностью. Семейная гиперхолестеринемия (повышенный уровень содержания холестерина в крови) – это очень серьезная патология. Риск развития ишемической болезни сердца и инсультов у этих людей в 10 – 20 раз выше, чем у тех, кто не отягощен такой наследственностью. Уже к 30 годам у таких больных поражены сосуды сердца и головного мозга. К счастью, подобная патология встречается не слишком часто: от нее страдают примерно 1 – 2 человека из пятиста.

– А что может еще спровоцировать развитие заболевания?
– Причин множество. Самые распространенные – курение, избыточная масса тела, высокое артериальное давление, стрессы, малоподвижный образ жизни. Также способствуют развитию атеросклероза гипертоническая болезнь, сахарный диабет, подагра, желчнокаменная болезнь, неправильное питание, постоянное психоэмоциональное перенапряжение.
Курение повышает риск развития атеросклероза в два раза. У курильщиков под влиянием веществ, содержащихся в табачном дыме, происходит увеличение частоты сердечных сокращений, развивается спазм (сужение) сосудов, что приводит к затруднению работы сердца.

– Какие изменения происходят в организме человека, страдающего атеросклерозом?
– У здоровых людей кровь свободно поступает по артериям во все части тела, снабжая их кислородом и другими питательными веществами. А вот у человека, имеющего повышенный уровень холестерина в крови, на внутренней поверхности кровеносных сосудов начинают образовываться атеросклеротические бляшки. Следующий этап развития атеросклероза – появление тромбов, которые еще больше сужают просвет артерии. Это очень опасно! При повреждении сосудов сердца развивается инфаркт миокарда, а если поражаются артерии, питающие головной мозг, может произойти инсульт.

– Неужели нельзя как­то предотвратить развитие болезни?
– Можно, но это непросто. Дело в том, что человек начинает ощущать первые признаки нехватки кровоснабжения только тогда, когда просвет артерии сужается более чем наполовину. В этом случае речь идет уже не о предотвращении заболевания, а о лечении атеросклероза.
Именно поэтому, если у вас или ваших близких есть риск развития этого заболевания, внимательнее относитесь к сигналам, которые подает ваш организм. Если у вас периодически появляется чувство слабости или онемения (например, руки или ноги), на какое­то время теряется способность к членораздельной речи, немедленно обратитесь к специалисту. Обычно такие симптомы исчезают полностью в течение суток, и человек успокаивается, не идет к врачу. Меж тем игнорировать такие симптомы ни в коем случае нельзя! Это могут быть первые «звоночки» инсульта.

– Принято считать, что эта болезнь – спутник старости…
– Коварное заблуждение! Старение – это физиологический и необратимый процесс, а атеросклероз – конкретное заболевание, которое поддается лечению. Причем чем раньше больной обратится к врачу, тем лучше. При атеросклерозе человек начинает меняться постепенно: сначала у него снижается внимание, затрудняется восприятие новой информации. Затем происходит сужение круга интересов, появляются сложности при переключении с одного вида деятельности на другой, утрачивается скорость в работе. У тех, кто занят умственным трудом, все чаще встречаются ошибки, появляется медлительность в мышлении, понижаются активность и инициативность.
При прогрессирующем атеросклерозе сосудов головного мозга у больных ухудшается память, уменьшается умственная работоспособность: человек с трудом вспоминает, что он делал вчера, о чем договаривался, с кем встречался и даже что он ел на обед. Дальше – больше: начинает забывать имена и отчества, номера телефонов друзей, родственников. Дольше всего сохраняется память о детстве, о школе, но и она постепенно стирается. В тяжелой стадии заболевания в памяти человека остаются лишь обрывки несвязных воспоминаний, незаконченных мыслей и непонятных для него слов…

– Человечество благодаря флюорографии научилось своевременно распознавать туберкулез. Можно ли, обследуя сосуды головного мозга, узнать, есть у того или иного человека признаки атеросклероза?
– Можно. Современные методы обследования, такие, например, как ультразвуковая доплерография, позволяют выявлять это заболевание на ранних стадиях. Доплерографию сегодня можно сделать во многих клиниках Ярославля. Это обследование особенно необходимо тем, кто находится в так называемой группе риска, поскольку позволяет вовремя распознать заболевание и избежать инсульта.

– Наталия Вячеславовна, а как лечат атеросклероз?
– В настоящее время для лечения атеросклероза и его последствий используют эффективные хирургические методы: в одних случаях расширяют просвет суженого сосуда, в других удаляют сами атеросклеротические бляшки, в третьих заменяют часть пораженного сосуда и создают новые пути для тока крови. Имеется и большой арсенал таблетированных препаратов, которые снижают уровень холестерина в крови.
Для борьбы с атеросклерозом придется изменить жизнь в целом. Необходимо больше двигаться, ходить пешком, отказаться от вредных привычек, по возможности избегать отрицательных эмоций. А начать следует с нормализации веса и перехода на так называемую антисклеротическую диету.

– Читатели спрашивают, можно ли записаться к специалистам вашей кафедры и к вам лично на прием и как это лучше сделать.
– Записаться можно, сотрудники нашей кафедры ведут прием больных. Для этого надо позвонить по телефонам: 44-96-54, 91-90-03, 73-97-74, вам назначат дату и время приема.

ОСНОВЫ АНТИСКЛЕРОТИЧЕСКОЙ ДИЕТЫ
1. Ограничение калорийности до 2700 ккал при нормальной массе тела, а при избытке – до 2000 – 2400 ккал/сут.
2. Ограничение животного жира и продуктов, богатых холестерином, в частности субпродуктов: печени, почек, легких, мозгов, а также ливерной колбасы и яичных желтков (не более 5 штук в неделю).
3. Исключение из рациона шоколада, какао, сдобного теста.
4. Ограничение сахара и других сладостей (не более 70 г в день).
5. Ограничение так называемых экстрактивных веществ (содержатся в мясных и рыбных бульонах, грибных наварах, жареном мясе и рыбе).
6. Введение в диету продуктов, обладающих антисклеротическим действием: растительного, арахисового, льняного, хлопкового, кукурузного, подсолнечного масла, творога, свежей рыбы нежирных сортов (особенно трески), овсяной, гречневой и пшенной крупы, изделий из соевой муки.

Источники:
http://cardioplanet.ru/zabolevaniya/sosudy/chem-opasen-ateroskleroz
http://neuronovosti.ru/son-i-ateroskleroz/
http://www.nkj.ru/news/35590/
http://sosudportal.ru/as/ateroskleroz-k-chemu-privodit.html
http://www.tiensmed.ru/news/ateroskleroz-opasen1.html
http://city-news.ru/news/health/chem-opasen-ateroskleroz/
http://littleone.com/publication/0-6316-tablica-normy-davleniya-i-pulsa-po-vozrastam

Ссылка на основную публикацию